عروس-دریایی

۰۳

خرداد

عروس دریایی

عروس دریایی گونه‌ی بدون پولیپ از شاخه کنیداریا است. این مدل حیوانات دریایی شناوری هستند که چتری ژلاتینی داشته و شاخک‌هایی دنباله‌دار دارند. عروس دریایی از چتر خود برای حرکت استفاده می‌کند و شاخک‌هایش اغلب برای شکار مورداستفاده‌اند. عروس‌های دریایی در همه اقیانوس ها و در هر سطحی میباشد/ از سطح آب تا عمق آب. این حیوانات […]

ویژگی های ماهی سالمون نروژی نسبت به ماهی قزل آلا

در این مقاله در نظر داریم از ویژگی های ماهی سالمون نروژی نسبت به ماهی قزل آلا براتون صحبت کنیم . این ماهی سرشار از اسید چرب امگا ۳ و پروتئین بوده و سطح استرس را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد. برخی دیگر از خواص ماهی سالمون عبارتند از: – مناسب برای سلامت قلب و عروق[…]

ماه-رمضان

۳۱

اردیبهشت

ماه رمضان

ضمن قبولی طاعات و عبادات در عکس فوق چند نکته یادآور شده است که با رعایت آنها در این ماه مبارک تشنگی کمتر اذیتتان خواهد کرد.   در ادامه مطلب شما را با طرز تهیه فرنی و شیر برنج آشنا میکنیم . طرز تهیه فرنی با نشاسته در این مقاله طرز تهیه فرنی با نشاسته را به[…]

چاق-شوید

۳۰

اردیبهشت

چاق شوید …

عده ای هستند که افزایش وزن برایشان خیلی مشکل است و باید خیلی تلاش کنند که این موضوع هم دلایلی دارد شامل تیپ بدنی، سوخت و ساز سریع، ژنتیک، رژیم غذایی و عدم تحرک بدنی و … و موضوعی که وجود دارد بعضی چیزها که برای بعضی‌ها جواب می‌دهد لزوماً برای دیگران کاربرد ندارد. اما یک سری[…]

پلو-دریایی

۲۹

اردیبهشت

پلو دریایی

  امروز در این مقاله میخواهیم طرز تهیه پلو دریایی رو به شما عزیزان آموزش دهیم .   مواد لازم برای ۵ تا ۶ نفر : روغن مایع ۵/۱ پیمانه سینه مرغ خرد شده ۱ عدد پیاز کوچک خرد شده ۱ عدد گوجه فرنگی خلال شده ۲ عدد سس گوجه فرنگی ۲ قاشق سوپخوری آب گوشت شفاف[…]

ماهی-دودی

۲۷

اردیبهشت

ماهي دودي

امروزه یک سبک ماهی که در بین شمالی ها مرسوم شده خوردن ماهی دودی میباشد كه چاشني غذاهاشون هستش. اين ماهي دودي با باقالا قاتق و ترش تره و اشكنتره و ترش واش قاتق و خيلي از خورشت هاي ديگه سرو میشود. امروز در نظر داریم روش سرو ماهی دودی را در این مقاله با شما مطرح[…]

تون-ماهی

۲۱

اردیبهشت

نکته هایی درباره مصرف ماهی تون

?نکته هایی درباره مصرف ماهی تون انواع ماهی های تون Tuna Fish که گاهی به غلط تون ماهی نامیده می شوند، زیر مجموعه ای از خانواده بزرگ ماهی های اقیانوسی به نام Scombridae هستند و در زیر شاخه Thunnus دسته بندی می شوند. بر خلاف انواع دیگر ماهی که گوشت سفید دارند، ماهی تون گوشت صورتی یا[…]

امگا3

۲۰

اردیبهشت

نقش های امگا ۳ در بدن

?نقش های امگا ۳ در بدن: -کنترل چربی های خون ( کاهش تری گلیسیرید و کلسترول ) – کاهش فشار خون – جلوگیری از ایجاد لخته خون – کاهش احتمال بروز سکته مغزی – کاهش التهاب -بهبود ورم مفاصل و کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید -کاهش افسردگی و اختلالات دو قطبی -پیشگیری از آلزایمر[…]

لابستر

۱۸

اردیبهشت

نحوه پخت و سرو لابستر

دیروز طی بک مقاله در مورد شاه میگو ( لابستر ) توضیحاتی ارائه شد . در این مقاله روش پخت و سرو لابستر رو براتون توضیح میدهیم. روش های زیادی برای پختن لابستر وجود دارد، آب پز کردن راحت ترین روش پخت لابستر است، ولی بخارپز کردن نیز بسیار رایج است. روش های دیگر شامل فرو بردن[…]